Guia docente | ||||||||||||||||||||||
DATOS IDENTIFICATIVOS | 2011_12 | |||||||||||||||||||||
Asignatura | ESPEC. DEPORTIVA EN FUTBOL | Código | 01401065 | |||||||||||||||||||
Enseñanza |
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Descriptores | Cr.totales | Tipo | Curso | Semestre | ||||||||||||||||||
12 | Optativa | Quinto | Anual |
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Idioma |
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Prerrequisitos | ||||||||||||||||||||||
Departamento | EDUCACION FISICA Y DEPORTIVA |
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Responsable |
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Correo-e | jmyagc@unileon.es jcmorr@unileon.es |
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Profesores/as |
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Web | http:// | |||||||||||||||||||||
Descripción general | La asignatura de Especialización Deportiva en Fútbol es una materia optativa de 12 créditos, se imparte en el segundo ciclo y está adscritra al área de conocimiento de Educación Física. El plan de estudioos establece que 6 créditos deben ser abordados de forrm teórica y 6 de forma práctica. Se impartira a los largo del curso académico a razón de cuatro horas semanales: dos teóricas y dos prácticas. | |||||||||||||||||||||
Tribunales de Revisión |
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Objetivos |
La asignatura de Especialización Deportiva en Fútbol es una materia optativa de 12 créditos, se imparte en el segundo ciclo y está adscritra al área de conocimiento de Educación Física. El plan de estudioos establece que 6 créditos deben ser abordados de forrm teórica y 6 de forma práctica. Se impartira a los largo del curso académico a razón de cuatro horas semanales: dos teóricas y dos prácticas. |
Metodologías |
Otras posibles actividades: - Charlas-coloquios con la presencia de técnicos o estudiosos del fútbol. - Trabajos de seguimiento técnico-táctico, consulta bibliográfica, exposición y defensa de temas. - Visión de partidos, análisis de videos, trabajos de control y observación. - Comentarios de artículos. - Planificación y diseño de sesiones de entrenamiento. - Elaboración de un VIDEO de unos diez minutos donde se desarrolle un concepto de juego trabajado en clase. |
Contenidos |
Bloque | Tema |
BLOQUE TEMATICO I: PLANIFICACIÓN, ORGANIZACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL. | Tema 1.- La planificación integral de la temporada de fútbol y sus factores condicionantes. Tema 2.- Los ciclos de entrenamiento en la temporada de fútbol: desde los grandes ciclos a la sesión de entrenamiento. Tema 3.- La valoración funcional del futbolista con tests de campo. |
BLOQUE TEMATICO II: LA PREPARACIÓN FÍSICA APLICADA AL FÚTBOL. | Tema 4.- Las funciones y competencias del preparador físico en un club de fútbol. Tema 5.- El entrenamiento de la resistencia en el fútbol Tema 6.- El entrenamiento de la fuerza en el fútbol. Tema 7.- El entrenamiento de la velocidad en el fútbol. Tema 8.- El entrenamiento de la flexibilidad en el fútbol |
BLOQUE TEMATICO III: DIRECCIÓN DE EQUIPO | Tema 9.- Principales habilidades del entrenador en el contexto de la competición. Tema 10.- El entrenador y el grupo. |
BLOQUE TEMATICO IV: LA TÁCTICA DEL FÚTBOL: SU TEORÍA Y ENTRENAMIENTO PRÁCTICO. | Tema 15.- Los Sistemas de juego en fútbol. Su evolución histórica. Tema 16.- Los Sistemas modernos de defensa par. Tema 17.- Los Sistemas modernos de defensa impar |
BLOQUE TEMATICO V: LOS SISTEMAS DE JUEGO DEL FÚTBOL. | Tema 15.- Los Sistemas de juego en fútbol. Su evolución histórica. Tema 16.- Los Sistemas modernos de defensa par. Tema 17.- Los Sistemas modernos de defensa impar. |
PROGRAMA DE CONTENIDOS PRÁCTICOS A DESARROLLAR EL CAMPO DE FÚTBOL. Práctica-1.- Simulación de microciclo con 3-4 sesiones de entrenamiento. Práctica-2.- Simulación de microciclo de entrenamiento de un equipo profesional. Práctica-3.- La sesión de entrenamiento con un objetivo físico. Práctica-4.- La sesión de entrenamiento con un objetivo técnico-táctico. Práctica-5.- Los tests de resistencia a la velocidad de Bangsbo y de Balsom. Práctica-6.- El entrenamiento aeróbico de baja intensidad. Práctica-7.- El entrenamiento aeróbico de alta intensidad. Práctica-8.- El entrenamiento anaeróbico láctico. Práctica-9.- El entrenamiento de la velocidad. Práctica-10.- El entrenamiento de la fuerza básica del futbolista en el terreno de juego. Práctica-11.- El entrenamiento de la fuerza básica del futbolista en la sala de pesas. Práctica-12.- El entrenamiento de la fuerza específica del futbolista. Práctica-13.- Los principios defensivos del repliegue, la cobertura y la permuta. Práctica-14.- El entrenamiento de la defensa zonal Práctica-15.- La defensa mixta y al hombre. Práctica-16.- La defensa zonal con presión: sus bases de aplicación. Práctica-17.- Principios para el despliegue ofensivo. Práctica-18.- El entrenamiento del ataque posicional y contraataque. Práctica-19.- El entrenamiento de las ABP en ataque y defensa. Práctica-20.- La preparación del portero moderno. Práctica-21.- El entrenamiento del sistema de defensa par 1-4-3-3. Práctica-22.- El entrenamiento del sistema de defensa par 1-4-4-2. Práctica-23.- El entrenamiento del sistema de defensa impar 1-5-3-2. Práctica-24.- El entrenamiento del sistema de defensa impar 1-3-4-3. " |
Otras actividades |
Visita guiada a las instalaciones de un club de fútbol de 1ª o 2ª división. Clases de observación de entrenamientos en clubes de León |
Evaluación |
descripción | calificación | ||
Otros | Prueba escrita de los contenidos teórico-prácticosde la asignatura Memoria de prácticas Trabajos puntuales, participación, aportaciones, interés por la asignatura |
60% 10% 30% |
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Otros comentarios y segunda convocatoria | |||
Para superar la asignatura es necesario aprobar el examen. La asistencia a las prácticas se considera obligatoria
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Fuentes de información |
Acceso a la Lista de lecturas de la asignatura |
Básica |
Bangsbo, J., Entrenamiento de la condición física en el fútbol, Paidotribo, 1997 Yagüe cabezón J. Mª., Fútbol. de la planificación INTEGRAL de la temporada a la sesión de entrenamiento, edición de autor, 2003 Mercé cervera, J., La táctica en el fútbol, Wanculen, 2000 |
Complementaria | |
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